【简介：】闻鸡起舞；废寝忘食；卧薪尝胆；凿壁偷光；滴水穿石；愚公移山；笨鸟先飞；冬练三九，夏练三伏；只要功夫深，铁杵磨成针；宝剑锋自磨刀出，梅花香自苦寒来；头悬梁，锥刺股；人一能之己百之，人十能之己千之
闻鸡起舞；废寝忘食；卧薪尝胆；凿壁偷光；滴水穿石；愚公移山；笨鸟先飞；冬练三九，夏练三伏；只要功夫深，铁杵磨成针；宝剑锋自磨刀出，梅花香自苦寒来；头悬梁，锥刺股；人一能之己百之，人十能之己千之；精诚所至，金石为开；积少成多，聚沙成塔；九层之台，起于垒土；不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海；千里之行，始于足下；冰冻三尺，非一日之寒；一口吃不成胖子；吃得苦中苦，方为人上人…
刻苦练功的名言有很多，国内外都有。这些名言一般言简意赅，能带给人十分积极的力量。
国外最著名的名言就是已故的NBA巨星科比。他说你知道四点钟的洛杉矶是怎样的吗？他知道。因为他四点钟就会起床训练。
科比有超卓的篮球天赋，但他之所以能够成功，靠的不仅仅是天赋，还有超级努力。他自律性在NBA中是首屈一指的。NBA漫长的历史中，有过非常多天赋异禀的球员，但很多球员只是闪光一时就消失了，真正站到巅峰的球员并不多。但凡站在那个位置的，无一不是超级努力的人，科比是最突出的代表。
我国古代有很多练功方面的名言，比如拳不离手，曲不离口。字面的意思是练拳的应该天天练。唱戏的应该天天练嗓子。所谓台上十分钟，台下十年功。那些比较出名的戏曲演员都是经年累月苦练才有的功力，比如梅兰芳。梅兰芳在每次演出之前两小时，都会静坐，思索应该改进的地方。
拳不离手，古代有很多武术家，付出的努力远非现在人所能想象。现在普遍认为传统武术实战性不强，主要原因就是现在人不能吃苦。以前有一位练习螳螂拳的名家，白天干活，只能晚上练拳，一练就是一晚上。现在的人打一晚上游戏肯定没问题，练拳就不用想。
还有一句名言是闻鸡起舞。这与科比的四点钟洛杉矶有相似之处。能够做到闻鸡起舞的人太少了，赖床已是常态。
