【简介：】本篇文章给大家谈谈《避免飞机颠簸英语》对应的知识点，希望对各位有所帮助。本文目录一览：
1、坐飞机害怕颠簸怎么办
2、如果飞机在空中遇到颠簸，有什么方法可以减轻颠簸程度
本篇文章给大家谈谈《避免飞机颠簸英语》对应的知识点，希望对各位有所帮助。
本文目录一览：
坐飞机害怕颠簸怎么办
那就坐火车得了
飞机颠那是不可避免的
多做几次就不怕了
天气毕竟不可预测的
颠簸也就十几分钟不必怕
如果飞机在空中遇到颠簸，有什么方法可以减轻颠簸程度？
以前我也在坐飞机的时候遇到过颠簸。一开始也很害怕，想知道是否摇晃得厉害，飞机会突然下降。当你习惯了，就很舒服了。哈哈，是的，非常舒服。建议你不要紧张，注意观察乱流的情况。你可以通过耳机听你喜欢的音乐。或者看电影。当你阅读文字的东西时，会更加迷惑。不要太紧，以抵抗撞击的力量，只要放松，让他摇摆。
你可以用手支撑前排座位的背面，这样相对稳定。闭上你的眼睛。只要不紧张，摇晃起来真想睡觉啊！""那就好。不要想太多关于颠簸的事。你想得越多，就会越不舒服，越害怕。不要太专注于它。看看周围那些神情淡定或睡眼惺忪的人，看看空姐们前前后后都还在开心地聊天。闭上眼睛跟着乱流的节奏走，你会觉得很困。
飞机是很安全的交通工具，那么多高科技的凝结，也要相信飞行员的能力，他们有很多的应急训练，而且~他们在飞机上。飞行员的价值很高。他们比任何人都更关心生命。另外，一定要系好你的安全带! 请务必系好安全带！请务必系好安全带！请务必系好安全带 请务必系好你的安全带！请务必系好你的安全带。我听到你告诉我重要的事情三次。然后，如果有湍流，不要站起来或在机舱内走动。
如果你正在使用卫生间，它剧烈地颠簸，不要出来。把马桶盖放下。坐稳了。抓紧扶手。卫生间相对狭窄，比在外面行走更安全。多等一会儿再出去。看一眼后面的空姐，吃喝玩乐，闲聊。也许我们就快到了。也许窗外有你没见过的颜色。也许夕阳很美。也许是阴天，像一条穿越时空的奇怪隧道。祝你旅途愉快。
飞机上哪些座位最不颠簸？
如果是短途的飞行一两个小时坐在哪个位置都可以，实在想要感受不同也就是头等舱和经济舱的区别。要是准备坐十几个小时的飞机，就要考虑选择一个比较舒服的位置了，那么在飞机上哪个位置的座位更舒适也不颠簸的呢？
很多人第一次坐飞机的时候都会紧张，尤其是飞机飞行的过程中遇到气流的时候会比较颠簸，这时候选择合适的位置就显得尤为重要了，乘客可以选择飞机的机翼部位，这是因为机翼受气流的影响相对较小，离飞机重心越近身体感受就会越平稳。如果自己不知道机翼位置的座位是哪个，可以在订购机票的时候咨询一下相关服务人员。
坐飞机最担心的就是遇到乱流，飞机会随着气流不断的上下颠簸，让人感到非常的不舒服，如果能够选择一个比较合适的位置就会减少颠簸，最前排的位置就是不错的选择，这跟航空力学有关，头等舱和商务舱都设在最前方，不仅仅是因为这里的空间更大，服务更周到，还因为在这里不会感受到强烈的颠簸感，看来多花钱选择商务舱还是很有道理的。
坐飞机长途旅行可能需要十几个小时才能达到目的地，在飞行的过程中想要好好的睡一觉，那么最好选择靠着过道的位置，还有就是选择客舱中间部位，这里距离厕所和备餐间比较远一些，不会受到噪音的影响，相对比较安静一些。无论我们选择哪个位置，在飞机上遇到气流的时候最好听从空乘人员的安排，尽量保持冷静，不要紧张，她们都是受过严格的训练，比我们任何一个人都有应对能力和经验。
怎么克服坐飞机时 飞机颠簸的恐惧
克服坐飞机时飞机颠簸的恐惧可提前进行脱敏治疗。
对于飞行恐惧症患者，国际医学界主要采取以脱敏为核心的行为治疗，结合了电脑技术的“虚拟实境治疗”则是最新的手段。
它通过复杂的电脑程序实现的虚拟飞机、露台、大桥、甚至越战的电子疗法可帮助病人更快地克服各种恐惧症；这种疗法效果显著、费用低廉，将为绝大多数的恐惧症患者带来福音。通过这种不断摸索、逐渐尝试直至取得胜利的技术模式，病人最终都能正视自己的恐惧。
治疗飞行恐惧症的三维眼镜也已经诞生。此款眼镜模拟了飞行过程，治疗者可感到模拟的飞行晃动。同样可以在脱敏疗法中解除对飞行的恐惧。
飞行恐惧症的原因：
美国约2500万人患有不同程度的飞行恐惧症，有的只是轻微的紧张，有的则是极度恐惧乃至不惜一切代价避免坐飞机。据介绍，这2500万人当中约有一半人害怕飞机失事，另一半人患有幽闭恐惧症，在机舱里会感到极度焦虑。 安全飞行的经历无助于消除飞行恐惧，罗特鲍姆指出：“人们会对自己的恐惧心理变得非常迷信。
别以为很少人会有飞行恐惧症的症状，事实上在生活周遭里，的的确确有人会真的不敢坐飞机，尤其是每当又发生空难事件时，这种害怕的心理就更深植许多人的心里。另外，有些人会怕坐机的原因是对于密闭空间的恐惧感。较为严重时就不只是限于飞机里，甚至对于电梯、车子、游乐场的设备也会有莫名的害怕，这样的情形就得依靠精神医师来做详细的治疗。
以上内容参考百度百科-飞行恐惧症
以上内容参考百度百科-恐飞综合症
如何才能保证不因为飞机颠簸而受伤？
1、突发强烈颠簸时，如果离座位较远，来不及回座位，那么旅客应该立即蹲下，抓住旁边可固定的物体，如座椅护手，座椅脚柄等；旅客有可能正在使用卫生间，卫生间是没有安全带的，要立即抓住水盆边缘，门把手等坚实物件，有很多机型的厕所马桶旁配有辅助手柄。
2、万一在活动过程遇到强烈颠簸来不及坐回自己的座位怎么办呢？请务必保持镇静，就近坐好，迅速系好安全带。如果没有空余位置就卡在旅客座椅中间，并牢牢抓住他们的安全带，或者抓住可以让自己固定的东西或者要求别人抱紧自己，让突然的颠簸造成的伤害减小到最低。强烈的颠簸前，几乎都有颠簸预警，这种预警会持续几秒或者十几秒，能让你有时间固定好自己，只要您重视颠簸，就不会被它伤害
关于《避免飞机颠簸英语》的介绍到此就结束了。
